罗马战车 【项目名称】罗马战车【项目简介】培养计划、组织、指挥的领导能力；学习运用系统思考的方法分析处理问题；把握个体与集体的关系，找准自己的位置；培养资源合理配置的能力；激发活力，释放压力。【参赛人数】每队10人【项目场地】户外平坦开阔的地面【项目器材】竹子、绳子【比赛方法】组建各10～15人的两个团队，在一个小时内，利用所给的竹子与绳子，搭建一个罗马战车，要求罗马战车可以投射水弹十五米以上。质量要求为:结实、稳固、整齐。【比赛规则】在户外选取一块场地，首先让每队选出一名指挥官、一名通讯员，指挥官和通讯员必须由工作岗位中一般职位的人来担任。然后其余队员进入场地，项目启动。将指挥官带到与场地有一段距离的地方，由培训师将上面展示的图纸交给指挥官，指挥官通过通讯员将指令下达给本队队员。通讯员和指挥官只能进行语言交流，不可以看图纸，更不可以借助笔或手机等窃取图纸。战车完成后，在培训师的组织下互相进行攻击。（注：
摸石过河 【项目名称】摸石过河【项目简介】“摸着石头过河”来自于民间以歇后语的形式出现的，较为直白的一句话，就是说一个人想过一条不熟悉的河，在事先不知道这条河的详细情况下，就只能以身试水摸索着河里的石头，以较为保守的甚至原始的方法逐步摸清情况并想办法安全涉水。【参赛人数】每队每次1人【项目场地】平坦的水泥地或者塑胶跑道【项目器材】过河砖【比赛方法】比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为n米。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。【比赛规则】比赛开始前，参赛队员必须立于起跑线后的河石上。比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其它非本队队员将直接取消其比赛资格。比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要为未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。比赛过程中
螃蟹背瓜 【项目名称】螃蟹背爪【参赛人数】两人一组【项目场地】划分赛道范围【项目器材】篮球【比赛方法】1、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2、一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。【比赛规则】1、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。2、抱球跑者取消比赛资格。 【注意事项】1、参赛者必须保证身体状况良好； 2、参赛前应充分活动身体； 3、参赛选手尽量避免与队友发生碰撞； 4、观赛人员可以围绕比赛场地周围负责安全；
碰碰球 项目名称】碰碰球【项目简介】在碰撞过程中释放平时工作中的压力；能够锻炼选手面对苦难，勇于挑战的精神；能够培养参与者的挑战技巧和身体的灵敏度。【参赛人数】两人对战，人数不限【项目器材】充气碰碰球【比赛方法】两名选手穿上碰碰球，在规定区域范围之内进行碰撞，哪名选手身体的任何部位被碰出规定的范围，视为失败方。【比赛规则】在规定区域内，两名选手必须身着碰碰球服装，不得突然发力，在规定时间内，若是双方没有分出胜负加赛一局。【注意事项】1、参赛者必须保证身体状况良好； 2、参赛前应充分活动身体； 3、参赛选手尽量避免与队友发生碰撞。
十拿九稳 【项目名称】十拿九稳【项目简介】能够培养参赛人员的团队协作精神，锻炼运动员的平衡能力和掌控能力，同时达到锻炼身体，娱乐身心的目的。【参赛人数】8人，6男2女。【项目场地】平坦的，最好是草坪【项目器材】充气网球拍【比赛方法】每组派出8名队员，3男1女从起点处提起道具，完成30米的赛程，交于接力点的另外4名队员，而接力点的队员以同样的方式返回起点，所有人员与器材过终点线停表，以时间多少定胜负。【比赛规则】6-8人一组，一边顺球，一边跑，注意球不能落地，赛程30米，往返一次，用时最短者为胜。【注意事项】1、参赛者必须保证身体状况良好； 2、参赛前应充分活动身体； 3、参赛选手尽量避免与队友发生碰撞； 4、观赛人员可以围绕比赛场地周围负责安全；
世纪强音 【项目名称】世纪强音【项目简介】工作中，生活中谁要是大点声音好难。现在我们将这一切“喷发” 、“爆发”出来吧。【参赛人数】全队成员【项目场地】平坦开阔的场地【项目器材】测音仪【比赛方法】全队成员同时上场站在规定的区域内，离测音仪一米左右，当听到裁判发令后，全体队员一同发出最大声音。【比赛规则】时间为60秒，纪录最大分贝值为该队成绩。【注意事项】1、参赛者必须保证身体状况良好； 2、参赛前应充分活动身体； 3、参赛选手尽量避免与队友发生碰撞； 4、观赛人员可以围绕比赛场地周围负责安全；
推杆 【项目名称】推杆【参赛人数】两人一组进行对赛【项目场地】在标准的田径场上进行，场地线宽均为5cm。一根中线，两条端线；接力比赛的接力区：接力区中线为宽5cm的虚线，前后5m处各画一条直的实线。【项目器材】手臂小臂大小的竹或其他硬质材料制成的杆。【比赛方法】以一根长约3米，手臂粗细的木杆为器，两手紧握杆端实将木杆夹骑于两腿间，作为防守，进攻者两手握着另一端用力前推。【比赛规则】攻守双方面面相向，木杆保持水平线，不能上下摆动或突然猛推。进攻方将防守方推出两尺的界限就算获胜。攻守双方要交换位置，实行五局三胜制。双手不允许触碰杆的末端，只能双手紧握。【注意事项】1. 双手不允许触碰杆的末端，只能双手紧握。2. 参赛者必须保证身体状况良好； 3. 参赛前应充分活动身体；
跳大绳 【项目名称】跳大绳【参赛人数】每队10人，男女不限。【项目场地】平坦的水泥地面【项目器材】长细麻绳一条，秒表【比赛方法】两人摇绳，其余人队员队列需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替（“8字形”）。跳绳队员依次进入且必须在进入后成功跳绳一次，方计次数一次。【比赛规则】1. 每次跳的人数为一人，2人或以上人数同时跳过只计数一次，不得一人连跳，若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误队员紧跟上一队员，比赛继续进行。2. 跳长绳的比赛规定时间为3分钟，以成功跳过次数多少判定胜负。若两队最终成绩一样，则看失误的次数，失误次数少的队成绩领先，如仍相等，则加赛一次两分钟跳大绳。【注意事项】 1、参赛者必须保证身体状况良好； 2、参赛前应充分活动身体； 3、观赛人员可以围绕比赛场地周围负责安全；
瞎子敲锣 【项目名称】瞎子敲锣【参赛人数】全组成员【参赛道具】锣锤（1个）锣（1个）绳子（1个）眼罩（1个）【参赛规则】每组成员在起点处依次排列，开始比赛后，第一名队员将眼罩系好，单手持锤前进，挥锤，击中记一分，未敲中不计分，队员摘下眼罩立即返回将眼罩和锣锤交予第二名队员，自己返回队尾等待比赛。【参赛注意事项】① 比赛前进队员只有一次挥锤机会，身体接触锣则视为未敲中不计分。② 前进过程中队员不准手触摸眼罩，未能系好或者中间落下，应立刻返回起点重新开始。③ 比赛中同组队员不能出声提示，每组队员依次进行，不准插队或者跳跃某一人，否则将被视为故意犯规扣一分。④ 比赛中队员未按时集合参加比赛，超3分钟则取消全队比赛资格。⑤ 比赛中分数相同将加赛3分钟；⑥ 比赛中队员应权利配合工作人员，若有争议以裁判为准。
一圈到底 【项目名称】一圈到底【参赛道具】呼啦圈【参赛人数】5名【比赛规则】每个小组出5名成员相互手拉手围成一个大圈，其中两人将手穿过呼啦圈套相握，使呼啦圈与成员的圈如同两个扣在一起的圆环，在不产生危险的情况下，成员可以用一切动作使呼啦圈在成员间依次传递，注意在传递呼啦圈和成员穿越的过程中各组成员拉在一起的手是不能松开的，即成员形成的环不可断开，若有松开的情况视为犯规。记录各个组完成5圈所需要的时间，每犯规一次在其所用时间基础上加3秒，确定其最终成和排名。
