文章详情

【参赛人数】每队派出5名队员（3男，2女）

【项目场地】划定30米赛道

【项目器材】长杆

【比赛方法】比赛直线距离30米，往返跑。比赛开始前队员在起点处，双手持横杆横排站好（长杆质地不限，长度不超过5米），比赛开始后，队员需双手握横杆跑至有标杆处时，以标杆为中心转跑一圈，然后再同时跑向第二个标杆处，反方向绕标杆转跑一圈后，再返回第一个标杆处绕跑一圈，跑至终点，最后一名队员越过终点线计时。用时少者获胜。

【比赛规则】比赛过程中任何队员手不可脱离横杆、不可触及障碍物，违反规定成绩无效。

【注意事项】1、参赛者必须保证身体状况良好；  

                 2、参赛前应充分活动身体；  

                 3、参赛选手尽量避免与相邻队友发生碰撞；